Психология здоровья

Психология здоровья

Психология здоровья

Здравствуйте, дорогие читатели! Обычно, когда речь заходит о здоровье, имеется в виду физическое самочувствие. Но сегодня уже совершенно точно известно, что психологические факторы имеют довольно большое влияние на предотвращение и лечение разных заболеваний. Этой взаимосвязью занимается психология здоровья (ПЗ). Продолжить чтение...

Психологический портрет личности человека

Психологический портрет личности человека

Психологический портрет личности человека

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Всем нам в жизни приходится сталкиваться с разными людьми и ситуациями, к которым надо приспосабливаться, действовать творчески или следовать определённым правилам. Наши реакции зависят и от темперамента, психотипа, характера, из них складывается определённый психологический портрет личности человека. Продолжить чтение...

Концепция силы слабых связей

Концепция силы слабых связей

Концепция силы слабых связей

Здравствуйте, дорогие читатели! Как много людей вы знаете? А все ли они являются вашими друзьями? Конечно же, нет. Но, тем не менее, они могут оказать и оказывают огромное влияние на вашу жизнь. Как такое возможно? Существует такая концепция силы слабых связей, которая многое объясняет. Продолжить чтение...

Феномен воображаемой аудитории

Феномен воображаемой аудитории

Феномен воображаемой аудитории

Добрый день, дорогие читатели! Помните, ещё в подростковом возрасте, вы чувствовали себя, как на сцене, вам казалось, что всё, что вы делаете, замечают и обсуждают другие люди? Это явление – феномен воображаемой аудитории. Термин был введён в психологию детским психологом Дэвидом Элкиндом, который изучал подростковый эгоцентризм. Продолжить чтение...

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Здравствуйте, дорогие читатели блога! В середине прошлого века психотерапевт Альберт Эллис, осознав, что лечение психоанализом его устраивает не во всём, начинает применять новые методы, названные впоследствии рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ). Это стало альтернативой психоанализу и одним из самых эффективных направлений когнитивной психотерапии и психологическом консультировании. Продолжить чтение...

Психологические методы саморегуляции и формирование стрессоустойчивости

Психологические методы саморегуляции и формирование стрессоустойчивости

Психологические методы саморегуляции и формирование стрессоустойчивости

Добрый день, дорогие читатели блога! В современных реалиях трудно избежать стрессов, поэтому важно знать психологические методы саморегуляции и формирование стрессоустойчивости становится необходимостью. Что необходимо знать и уметь для сохранения психического и физического здоровья? Продолжить чтение...

Личность в процессе самопознания

Личность в процессе самопознания

Личность в процессе самопознания

Добрый день, дорогие читатели! Все мы с детства познаём окружающий мир и себя в нём. Личность находится в процессе самопознания постоянно. Благодаря этому мы можем понять смысл своего существования, реализоваться, самосовершенствоваться и ощутить всю полноту и радость жизни. Продолжить чтение...

Эмоциональные процессы в психологии

Эмоциональные процессы в психологии

Эмоциональные процессы в психологии

Приветствую всех читателей блога! Человек по-разному относится к различным проявлениям окружающей действительности – что-то его радует, что-то огорчает или возмущает. Всё это — наше личное отношение к происходящему или к тому, что мы делаем сами. Эмоциональные процессы (ЭП) в психологии – психофизиологические процессы, отражающие, регулирующие и мотивирующие поведение, мышление, восприятие человека. Продолжить чтение...

Список когнитивных искажений

Список когнитивных искажений

Список когнитивных искажений

Здравствуйте, все читатели блога! В некоторых более ранних статьях уже затрагивалась тема когнитивных искажений – фундаментальная ошибка атрибуции, подчинение авторитету. Список когнитивных искажений достаточно велик, его без труда может найти человек интересующийся психологией. Хочу привести лишь некоторые, связанные с поведением и принятием решений. Продолжить чтение...

Пример ошибки атрибуции

Пример ошибки атрибуции

Пример ошибки атрибуции

Приветствую всех читателей блога! Задумывались ли вы, как часто мы неправильно оцениваем поступки окружающих нас людей, не учитывая ситуацию, в которой они находились, к своим поступкам относимся совершенно иначе? В социальной психологии объяснение причин событий называется атрибуцией. Одни явления мы объясняем влиянием внешних сил, другие – влиянием внутренних. Это и есть ошибки атрибуции. Почему так происходит? Давайте рассмотрим простой пример ошибки атрибуции (ОА). Продолжить чтение...