Как пережить духовный кризис?

Как пережить духовный кризис?

Как пережить духовный кризис?

Добрый день, дорогие читатели! Многие люди сталкиваются таким состоянием, когда начинают искать ответы на вопросы о своём предназначении, а всё, что находит, вызывает у него ощущение, что самое главное ускользает, и смысла жизни нет. Как пережить духовный кризис?

Проблемы духовного, нравственного кризиса исследуются психологами давно. Они выделяют несколько видов кризиса: глобальных систем – общечеловеческий, национальный, политический, морально-этический; малых общностей – семья, трудовой коллектив, молодёжная среда, учебная группа; личностный – то есть индивидуальный.

Понятие духовный кризис  первым применил американский психиатр Станислав Гроф. До этого все подобные переживания относились к категории психопатологии. Что же может вызвать духовный кризис?

Такие моменты в жизни неизбежно переживает человек ищущий, развивающийся. Это своего рода трансформация, сопровождающаяся сильными переживаниями, справиться с которыми может только сам человек. Как и во всякой сложной ситуации, в духовном кризисе существуют опасности,  очень важно поддержать его в этот момент, чтобы он не сломался, а прошёл это испытание и преобразовался, вышел на другой уровень.

Каждый человек переживает такую трансформацию по-своему, но существует нечто общее – знакомое становится неприятным, вызывающим дискомфорт, нарушается нормальная повседневная деятельность, возникает желание поделиться своими переживаниями.

Причинами могут быть многие факторы: болезнь, рождение ребёнка, потеря собственности или социального статуса, смерть близких, развод, духовные практики и т.д. Когда разрушаются внешние признаки, поддерживающие определённое положение личности, становится видным внутренний стержень. Человек начинает ощущать пустоту обыденной жизни, ищет опору внутри себя. Поняв иллюзорность всего внешнего, освободившись от зависимости и осознав ценность внутреннего содержания, преодолев кризис в духовном развитии, человек выходит на новый уровень духовности.

В преодолении духовного кризиса важен поиск новых целей и ценностей, существенно меняющих восприятие окружающего мира. В этот период человек открыт и чувствителен к помощи, именно тогда, даже малое движение навстречу, способно дать максимальный эффект и существенно улучшить его состояние. После выхода из такого преобразования, приобретается мудрость, внутри есть ясность. Теперь становится важным вернуться в обыденность, не потеряв приобретённого опыта, применяя его в социуме.

Современные реалии таковы, что духовные ценности заменяются материальными, так проявляется духовно-нравственный кризис современной цивилизации. Но против человеческой природы не попрёшь. Всё больше людей стремится к внутреннему развитию, совершенствованию себя, как личности, духовному раскрытию. Забота о материальном не является основополагающей в человеческом существовании                . Понять это, не воспринимать себя только как физическую оболочку, помогает духовный поиск себя, своего места и цели существования. Проблема в том, что такая трансформация возможна только через кризис, а это чревато многими опасностями, но и многими возможностями. Найти в себе внутреннюю силу, преодолеть трудности, стать лучше – вот к чему мы все стремимся.

До скорой встречи!

Добавить комментарий

*

Next ArticleПозитивная психология в повседневной жизни