Как лечить чувство страха и тревоги

Как лечить чувство страха и тревоги

Как лечить чувство страха и тревоги

Добрый день, дорогие читатели! Нет человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал страха. А тревожимся мы настолько часто, что не всегда отдаём себе отчёт в этом. В незнакомой, угрожающей ситуации чувства страха и тревоги обоснованы, но когда они становятся постоянными и надуманными, возникают без видимой причины, стоит заняться ими вплотную. Как лечить чувство страха и тревоги? Продолжить чтение...

Психология неуверенного в себе человека

Психология неуверенного в себе человека

Психология неуверенного в себе человека

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Продолжим предыдущую тему и попытаемся понять, какова     психология неуверенного в себе человека, как она проявляется, откуда берётся и как помочь неуверенной, застенчивой личности. Продолжить чтение...

Как неуверенному человеку стать уверенным в себе

Как неуверенному человеку стать уверенным в себе

Как неуверенному человеку стать уверенным в себе

Добрый день, дорогие читатели! Согласитесь, что неуверенность в себе доставляет нам много неудобств, мешает достигать целей, стать успешным и счастливым человеком. Как неуверенному человеку стать уверенным в себе? Продолжить чтение...

Cамая интересная книга по психологии

Самая интересная книга по психологии

Самая интересная книга по психологии

Добрый день, дорогие читатели блога! Каждый из нас рано или поздно задумывается о том, как понять других людей, как правильно строить отношения с ними, что движет людьми, почему я сам так реагирую на различные ситуации. Все эти вопросы приводят нас к трудам по психологии, где мы ищем интересующую нас информацию, сравниваем со своим опытом, переосмысливаем многое в нашей жизни. Благодаря этим знаниям мы начинаем меняться, лучше понимаем себя и развиваемся. Конечно, сказать о какой-либо из них, что это самая интересная книга по психологии не возможно. Продолжить чтение...

Советы по саморазвитию от психолога

Советы по саморазвитию от психолога

Советы по саморазвитию от психолога

Добрый день, дорогие читатели! Почему нас, взрослых людей, настолько затягивает повседневная суета, что мы перестаём интересоваться чем-то новым? Редко кто пытается вырваться из замкнутого круга, который, кажется, даёт стабильность – дом-работа, работа-дом. Один день похож на другой, и нет этому конца. Те же натуры, которые не могут долго подчиняться этому скучному ритму, ищут новое и интересное в окружающем мире, получают новые знания, осваивают новые навыки. Такие люди не сидят на месте – они развиваются. Что делать, чтоб не увязнуть в повседневной рутине? Есть некоторые советы по саморазвитию от психолога, помогающие ищущим людям стать на этот интересный путь.
Продолжить чтение...

Ребенок каждый день просит купить игрушку — советы психолога

Ребенок каждый день просит купить игрушку

Ребенок каждый день просит купить игрушку

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Недавно пришлось наблюдать в магазине такую картину – малыш валится на пол и орёт, требуя, чтобы мама купила ему паровозик. К счастью, меня такая проблема обошла стороной – истерик мои дети в магазинах не устраивали, но тема мне показалась интересной, поскольку довольно часто приходиться слышать от разных людей, что ребёнок каждый день просит купить игрушку. Поискав советы психолога на эту тему, нашла несколько интересных решений. Продолжить чтение...

Полезные советы психолога на каждый день

Полезные советы психолога на каждый день

Полезные советы психолога на каждый день

Добрый день, дорогие читатели! Кто из нас не хотел бы быть счастливым? Но на пути к счастью все мы проходим много испытаний, пройдя которые становимся мудрее. Говорят, что только дураки учатся на своих ошибках. Тогда, может быть, чтобы избежать самых часто встречающихся ошибок, надо прислушаться к тому, что говорят люди, каждый день сталкивающиеся с подобными проблемами и знающими, как их избежать? В этой статье подобраны самые основные полезные советы психолога на каждый день. Продолжить чтение...

Как выйти из зоны комфорта – психология

Как выйти из зоны комфорта

Как выйти из зоны комфорта

Добрый день, дорогие читатели! Продолжим предыдущую тему и узнаем, как выйти из зоны комфорта. Психология человека такова, что он наоборот стремится именно к комфорту и безопасности. Как расширить свою зону комфорта, изменить свою жизнь к лучшему, не рискуя ни безопасностью, ни здоровьем? Продолжить чтение...

Развитие как выход из зоны комфорта

Развитие как выход из зоны комфорта

Развитие как выход из зоны комфорта

Здравствуйте, дорогие читатели! Человек всегда стремится к комфорту – сухо и тепло, сыт и здоров, чего ещё надо? Но живя так уныло и однообразно, мы начинаем задумываться – неужели это всё? Встать утром, пойти на работу, вечером посмотреть фильм, летом съездить в отпуск… И всё? Как на карусели, по кругу – одно и то же. Так можно деградировать. Стремление к чему-то большему, развитие подразумевает выход из зоны комфорта. У нас всегда есть два выхода – развиваться или зарасти паутиной. Продолжить чтение...

Как справиться с игровой зависимостью?

Как справиться с игровой зависимостью?

Как справиться с игровой зависимостью?

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Всё сильнее становится заметно, насколько виртуальный мир захватывает внимание людей. Очень много людей становится буквально зависимыми от развлечений и общения в сети. Молодёжь повально увлечена сетевыми играми, что не даёт им возможности нормально жить и общаться в реальной жизни, откладывает отпечаток на психику. Как справиться с игровой зависимостью? Как перестать жить в виртуальном мире и вернуться в реальный? Продолжить чтение...