Реабилитация после развода – реальная необходимость?

Реабилитация после развода

Реабилитация после развода

Добрый день, уважаемые читатели! Приходилось ли вам разводиться? Давайте поговорим о том, как проходит реабилитация после развода. По какой причине вы развелись, и кто был инициатором уже не важно. Это случилось и ситуация тяжело переносится всеми – и бывшими супругами и детьми. Ломается привычный уклад жизни, что всегда большой стресс для человека. Прийти в норму после такого события сложно, но всем под силу.

Реабилитация после развода у женщин проходит сложнее. Ведь дети, обычно, остаются с матерью. Тяжелее всего видеть, как от этого страдает ребёнок. Если женщина не поглощена только  своими страданиями, она почувствует боль ребёнка, даже если он этого и не показывает. Дети винят себя в разводе родителей, им тоже сложно принять новую жизнь, они чувствуют себя неполноценными – ведь папа теперь с ними не живёт, значит, причина может быть в том, что они плохие. А если женщина осталась одна с двумя, или больше, детьми? Тут уж не до личных переживаний – себя отодвигаем на задний план и пытаемся помочь детям. Как важно, чтобы отец тоже принимал в этом участие! Оба родителя должны помочь ребёнку пережить крушение его мира. Это очень большая травма.

Если дети уже взрослые, то они, конечно, больше понимают сложившуюся ситуацию и даже могут быть поддержкой маме. Если же они уже не живут с вами, то вы остаётесь в одиночестве. Как это пережить? Дамы, могут страдать настолько всепоглощающе, что становится за них страшно. Нет, можно, конечно, пореветь всласть, но всему же есть предел. Возможно, он был неправ тысячу раз, и может ты ещё любишь этого мерзавца. Но если уж вы развелись, то надо принять этот факт. Поплакала и хватит. Наступает момент, когда надо найти в себе силы закрыть дверь в прошлое и начать жить заново. Да, сначала бывшего очень недостаёт: кажется, что он сейчас вернётся с работы, ловишь себя на мысли, что планируешь, как вы проведёте выходные или в магазине подбираешь ему рубашку… Но всё это со временем затухает и только изредка накатывает волнами сожаление о прошедшем.

Новое придёт в вашу жизнь, если вы отпустите старое. Посмотрите на бывшие отношения с другой стороны, переосмыслите их, простите обиды, перестаньте вспоминать прошлое и начинайте новую жизнь: знакомьтесь с новыми людьми, найдите себе интересное хобби — отвлекайтесь от воспоминаний. Мыслите позитивно. Кто знает, к чему приведёт вас развод – может, вы встретите человека, который окажется вашей настоящей половинкой. И вы, спустя время поймёте, что не случилось бы этого счастья, если бы не тот развод, который воспринимался как трагедия вселенского масштаба. И тогда вы будете благодарить судьбу, за то, что это с вами произошло.

Если же никак не удаётся сделать это, несмотря на поддержку близких людей, то возможно надо обратиться за помощью к психологу. Он поможет вам понять себя, свои переживания, возможно наружу поднимется такое, чего вы от себя никак не ожидали. Хороший психолог помогает понять, что надо продолжать жить, ведь развод это не конец жизни.

Мужчина после развода, оказавшись свободным от внимания бывшей супруги, может начать увлекаться спиртным, пуститься во все тяжкие или замкнуться в себе. Тут всё так же, нужна помощь и поддержка близких, новые интересные увлечения, спорт или активный отдых, в крайнем случае, можно с головой уйти в работу – возможно развод станет стимулом к карьерному росту.

На каждого человека развод действует по-разному. Одни взлетают, как на крыльях, а другие впадают в уныние, что, как мы знаем, грех. Поэтому надо продолжать жить, не падать духом, становиться лучше, гармоничнее, позитивнее и никого не винить в случившемся. Всё, что ни делается, всё к лучшему. И на вашей улице перевернётся КАМАЗ с пряниками! После развода жизнь только начинается.))

Добавить комментарий

*

Next ArticleМожно ли бросить пить и курить самостоятельно – попытаемся разобраться